Για ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές · PDF για εκτύπωση

Ήρθε ο θεραπευόμενος. Ποια τεχνική; Η απάντηση σε 10 δευτερόλεπτα.

ΓΣΘ στη συνεδρία: 90 κλινικές κάρτες, από την πρώτη συνεδρία ως τη λήξη. Ο χάρτης απόφασης που σας πάει από το αίτημα στην τεχνική και την κάρτα, οι τεχνικές βήμα βήμα, τα φύλλα εργασίας για εκτύπωση και ο οδηγός 12 συνεδριών.

ΑξιολόγησηΕννοιολόγησηΨυχοεκπαίδευσηΓνωσιακές τεχνικέςΣυμπεριφορικές τεχνικέςΕργασίες για το σπίτιΠρόληψη υποτροπής12 συνεδρίες

ΓΣΘ στη συνεδρία: το εξώφυλλο και δύο κάρτες

90 κάρτες A4 με τη σειρά της θεραπείας, σε 9 ενότητες
Χάρτης απόφασης: από το αίτημα στην κάρτα
Τεχνικές βήμα βήμα και φύλλα εργασίας για τον θεραπευόμενο
Οδηγός 12 συνεδριών: στόχος, κάρτες, εργασία για το σπίτι
Άμεση λήψη: 102 σελίδες σε PDF

Αντί για ~~59 €~~ 24 €−59 %

Θέλω το κιτ ΓΣΘ90 κάρτες + 3 δώρα · 24 €

🔒 Ασφαλής πληρωμή⬇️ Άμεση πρόσβαση μέσω e-mail↩︎ Εγγύηση 30 ημερών

Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας

Ξέρετε τη θεωρία της ΓΣΘ. Το δύσκολο είναι η ώρα της συνεδρίας.

Δεν σας λείπουν οι γνώσεις. Σας λείπει το οργανωμένο υλικό, στο χέρι, τη σωστή στιγμή της θεραπείας.

😟

Ο θεραπευόμενος ανησυχεί για όλα. Ξέρετε ότι υπάρχει η αποκαταστροφοποίηση, αλλά το φύλλο το ψάχνετε σε τρία βιβλία.

💓

Κρίσεις πανικού: ξέρετε την ενδοδεκτική έκθεση, αλλά ποια άσκηση, πόση ώρα και με ποιες προφυλάξεις;

🗂️

Τέλος της συνεδρίας: τι εργασία για το σπίτι δίνετε, και σε ποιο φύλλο τη γράφει ο θεραπευόμενος;

🧭

Έβδομη συνεδρία: πού βρίσκεστε στο πλάνο και τι ακολουθεί, χωρίς να ξαναγράφετε το πρόγραμμα από την αρχή;

Το κιτ βάζει κάθε τεχνική στη θέση της: από το αίτημα στην κάρτα, και από την πρώτη συνεδρία ως τη λήξη.

Ο χάρτης απόφασης

Από το αίτημα στην τεχνική και την κάρτα.

Υπερβολική ανησυχία; Αποκαταστροφοποίηση, κάρτα 36. Κρίσεις πανικού; Ενδοδεκτική έκθεση, κάρτα 50. Λύπη και απόσυρση; Συμπεριφορική ενεργοποίηση, κάρτα 44.

Οι κάρτες 02 και 03 συγκεντρώνουν 15 συχνά αιτήματα (ανησυχία, πανικός, φοβίες, αυτοκριτική, ιδεοψυχαναγκασμοί, αϋπνία, θυμός, αναβλητικότητα…) με την τεχνική και τις κάρτες που ανοίγετε.

Και ένα πλαίσιο ασφάλειας: αν υπάρχει ιδεασμός αυτοκτονίας, η κάρτα 07 (σχέδιο ασφάλειας) έρχεται πρώτη.

Μέσα σε μια τεχνική

Η αποκαταστροφοποίηση, όπως είναι στο κιτ

Η κάρτα 36 για εσάς, και η κάρτα 37 για τον θεραπευόμενο.

Με μια φράση, στόχος, πότε και προσοχήΤι κάνει η τεχνική, πότε τη χρησιμοποιείτε και πότε όχι.
Το σχήμαΗ τεχνική σε ένα σχέδιο, για να το δείξετε στον θεραπευόμενο.
Βήμα βήμα ①-④ και τι λέτεΗ πορεία μέσα στη συνεδρία και μια έτοιμη διατύπωση.
Κλινικό παράδειγμα και η παγίδαΜια περίπτωση από το γραφείο και το λάθος που αποφεύγετε.

90 κάρτες · 9 ενότητες

Από την πρώτη συνεδρία ως τη λήξη

Με τη σειρά που δουλεύετε, όχι με τη σειρά του εγχειριδίου.

Ενότητα 0Ξεκινήστε εδώ3 κάρτες

Οδηγός χρήσης
Χάρτης απόφασης Ι και ΙΙ

Ενότητα 1Αξιολόγηση8 κάρτες

Λήψη ιστορικού, κατάλογος προβλημάτων
PHQ-9 και GAD-7: βαθμολόγηση και παρακολούθηση
Σχέδιο ασφάλειας, στόχοι SMART

Ενότητα 2Εννοιολόγηση8 κάρτες

Μοντέλο ABC, γνωσιακό τρίγωνο
Λειτουργική ανάλυση SORC
Εννοιολόγηση περίπτωσης

Ενότητα 3Ψυχοεκπαίδευση10 κάρτες

Ο κύκλος του άγχους και της κατάθλιψης
Κρίση πανικού, γνωσιακές διαστρεβλώσεις
Συμπεριφορές ασφάλειας, ύπνος

Ενότητα 4Γνωσιακή παρέμβαση14 κάρτες

Πίνακας σκέψεων 5 στηλών, σωκρατικές ερωτήσεις
Εξέταση αποδείξεων, αποκαταστροφοποίηση
Κατερχόμενο βέλος, διπλό μέτρο

Ενότητα 5Συμπεριφορική παρέμβαση12 κάρτες

Συμπεριφορική ενεργοποίηση
Ιεραρχία έκθεσης, έκθεση in vivo, ενδοδεκτική έκθεση
Συμπεριφορικό πείραμα, επίλυση προβλημάτων

Ενότητα 6Εργασίες για το σπίτι10 κάρτες

Ημερολόγιο, χρόνος ανησυχίας, πρόγραμμα δραστηριοτήτων
Αναπνοή, μυϊκή χαλάρωση, γείωση 5-4-3-2-1
ERP, παύση στον θυμό

Ενότητα 7Λήξη και πρόληψη υποτροπής7 κάρτες

Σχέδιο πρόληψης υποτροπής, κάρτες αντιμετώπισης
Ανασκόπηση της θεραπείας, συνεδρίες ενίσχυσης
Πρόοδος συνεδρία προς συνεδρία

Ενότητα 8Οδηγός 12 συνεδριών18 κάρτες

Μία κάρτα ανά συνεδρία: στόχος, λεπτά, κάρτες, εργασία
Η δομή κάθε συνεδρίας
Φύλλα ατζέντας, σημειώσεων και ανατροφοδότησης

90κλινικές κάρτες

9ενότητες

12συνεδρίες βήμα βήμα

102σελίδες A4

Θέλω το κιτ ΓΣΘ

Ο οδηγός 12 συνεδριών

Ξέρετε τι κάνετε στην 1η συνεδρία. Και στην 7η;

Συνεδρία 1: υποδοχή και παρουσίαση της ΓΣΘ. Συνεδρία 2: σημείο εκκίνησης και στόχοι. Συνεδρία 3: ο χάρτης της περίπτωσης. Συνεδρίες 4 και 5: αυτόματες σκέψεις, διαστρεβλώσεις και αποδείξεις. 6 και 7: ξαναμπαίνουμε σε δράση, αντιμετώπιση αντί για αποφυγή. Από την 8η ως τη 12η: ανασκόπηση, πεποιθήσεις, πρόληψη υποτροπής και λήξη.

Κάθε συνεδρία έχει τον στόχο, τα λεπτά, τις κάρτες του κιτ και την εργασία για το σπίτι. Μια βάση που προσαρμόζετε στην εννοιολόγηση κάθε θεραπευόμενου.

Προεπισκόπηση

Λίγες σελίδες, στην πράξη

Έξι από τις 102 σελίδες, όπως ακριβώς τις εκτυπώνετε.

Κάρτα 05 PHQ-9 — **PHQ-9: βαθμολόγηση και παρακολούθηση**Κάρτα 05 · Αξιολόγηση

Κάρτα 31 πίνακας σκέψεων — **Ο πίνακας σκέψεων με 5 στήλες**Κάρτα 31 · Φύλλο εργασίας

Κάρτα 44 συμπεριφορική ενεργοποίηση — **Η συμπεριφορική ενεργοποίηση**Κάρτα 44 · Τεχνική

Κάρτα 50 ενδοδεκτική έκθεση — **Η ενδοδεκτική έκθεση**Κάρτα 50 · Τεχνική

Κάρτα 67 σχέδιο πρόληψης υποτροπής — **Το σχέδιο πρόληψης υποτροπής**Κάρτα 67 · Φύλλο εργασίας

Κάρτα 73 οι 12 συνεδρίες — **Οι 12 συνεδρίες με μια ματιά**Κάρτα 73 · Οδηγός

Μαζί με την παραγγελία

Και 3 δώρα για τις δύσκολες συνεδρίες

Δώρο 1 · αξία ~~18,97 €~~ ΔΩΡΕΑΝ

ΓΣΘ για παιδιά και εφήβους: 30 κάρτες

Ο χάρτης απόφασης για παιδιά: το παιδί ανησυχεί για όλα; Ο χρόνος της ανησυχίας, κάρτα 08. Φόβος του σκοταδιού; Σχέδιο σε βήματα με τους γονείς, κάρτα 14. Εκρήξεις θυμού; Θερμόμετρο με σχέδιο ανά χρώμα, κάρτα 19. Ο έφηβος όλη μέρα στο κινητό; Πείραμα 7 ημερών με οθόνες και ύπνο, κάρτα 27.

Δώρο 2 · αξία ~~18,97 €~~ ΔΩΡΕΑΝ

Πένθος: 20 κάρτες για τη συνεδρία

Ξεκινήστε από τη σωστή ερώτηση: σε ποιο έργο του πένθους βρίσκεται ο θεραπευόμενος (Worden). «Ακόμη περιμένω να μπει από την πόρτα»: κάρτες 04-06. Ενοχή, θυμός, «κι αν…»: κάρτες 07-10. «Δεν ξέρω ποιος είμαι χωρίς αυτήν»: κάρτες 11-14. «Φοβάμαι ότι θα ξεχάσω τη φωνή της»: κάρτες 15-18.

Δώρο 3: Το SOS κιτ για την κρίση πανικού

Δώρο 3 · αξία ~~7,97 €~~ ΔΩΡΕΑΝ

Το SOS κιτ για την κρίση πανικού: 12 τεχνικές των 2 λεπτών

Για να τις διδάξετε στον θεραπευόμενο όταν ανεβαίνει το άγχος, με τη διαδικασία και τη φράση που λέτε.

Για ποιον;

Είναι κάτι για εσάς;

Είναι για εσάς αν…

Είστε ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής και δουλεύετε με ΓΣΘ, ή εκπαιδεύεστε σε αυτήν.
Θέλετε υλικό έτοιμο για τη συνεδρία, όχι άλλο ένα εγχειρίδιο θεωρίας.
Θέλετε φύλλα εργασίας για εκτύπωση για τον θεραπευόμενο.
Θέλετε ένα πλάνο συνεδριών που μπορείτε να προσαρμόσετε.

Δεν είναι για εσάς αν…

Αναζητάτε εκπαίδευση με πιστοποίηση: είναι εργαλείο εργασίας, δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση ούτε την εποπτεία.
Θέλετε υλικό για να το δώσετε σε κάποιον χωρίς θεραπευτή: οι κάρτες είναι για χρήση μέσα στη θεραπεία.
Θέλετε έντυπο βιβλίο: είναι PDF για εκτύπωση ή για tablet.

Με το κιτ

Τι αλλάζει στις συνεδρίες σας

Πριν από τη συνεδρία

2 λεπτά προετοιμασίας

Ανοίγετε την κάρτα της συνεδρίας: στόχος, λεπτά, κάρτες, εργασία.

Μπροστά σε ένα αίτημα

Ο χάρτης απόφασης

Από αυτό που φέρνει ο θεραπευόμενος στην τεχνική και την κάρτα, σε 10 δευτερόλεπτα.

Κατά τη συνεδρία

Το σχήμα στο τραπέζι

Δείχνετε την τεχνική και συμπληρώνετε μαζί την πρώτη γραμμή του φύλλου.

Στο τέλος

Η εργασία για το σπίτι, τυπωμένη

Ο θεραπευόμενος φεύγει με ένα φύλλο, όχι με μια οδηγία που ξεχνιέται.

Προσφορά λανσαρίσματος: −59 %

Η προσφορά λανσαρίσματος λήγει τα μεσάνυχτα:

00ώρες

00λεπτά

00δευτερόλεπτα

ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΛΑΝΣΑΡΙΣΜΑΤΟΣ

ΓΣΘ στη συνεδρία — 90 κλινικές κάρτες

90 κάρτες σε 9 ενότητες, με τη σειρά της θεραπείας · αξία ~~59 €~~
Χάρτης απόφασης, αξιολόγηση (PHQ-9, GAD-7, σχέδιο ασφάλειας), τεχνικές βήμα βήμα, φύλλα εργασίας, πρόληψη υποτροπής
Οδηγός 12 συνεδριών: στόχος, λεπτά, κάρτες και εργασία για το σπίτι
Βιβλιογραφία αναφοράς στο κάτω μέρος κάθε σελίδας
Δώρο 1: ΓΣΘ για παιδιά και εφήβους, 30 κάρτες · ~~18,97 €~~ ΔΩΡΕΑΝ
Δώρο 2: Πένθος, 20 κάρτες για τη συνεδρία · ~~18,97 €~~ ΔΩΡΕΑΝ
Δώρο 3: Το SOS κιτ για την κρίση πανικού · ~~7,97 €~~ ΔΩΡΕΑΝ

Συνολική αξία ~~104,91 €~~ · σήμερα πληρώνετε μόνο

24^€

💳 Εφάπαξ πληρωμή · χωρίς συνδρομή · τα δώρα είναι δωρεάν

Θέλω το κιτ ΓΣΘ

Μετά την πληρωμή: λαμβάνετε με e-mail τον σύνδεσμο λήψης του κιτ.

⏰ Προσφορά λανσαρίσματος έως τα μεσάνυχτα

Υποστήριξη στα ελληνικά.

Συχνές ερωτήσεις

Πριν αποφασίσετε

Σε ποια μορφή είναι το κιτ;

Ένα PDF 102 σελίδων A4: μία κάρτα ανά σελίδα, με περιεχόμενα ανά ενότητα. Εκτυπώνετε ό,τι χρειάζεστε, έγχρωμο ή ασπρόμαυρο, ή το χρησιμοποιείτε σε tablet.

Περιέχει τα ερωτηματολόγια PHQ-9 και GAD-7;

Οι κάρτες 05 και 06 δίνουν τη βαθμολόγηση, τα όρια σοβαρότητας, το πρωτόκολλο για την ερώτηση 9 και έναν πίνακα παρακολούθησης ανά συνεδρία. Το ίδιο το ερωτηματολόγιο το χορηγείτε στην επίσημη ελληνική έκδοσή του, που διατίθεται δωρεάν (phqscreeners.com).

Σε τι βασίζονται οι κάρτες;

Σε βιβλία αναφοράς της ΓΣΘ (Beck, Ellis, Padesky, Clark, Martell, Wolpe, Craske…), που αναφέρονται στο κάτω μέρος κάθε σελίδας.

Είναι κατάλληλο για αρχάριους θεραπευτές;

Ναι, ως υλικό εργασίας και επανάληψης. Δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση ούτε την εποπτεία: οι τεχνικές με ειδικές προφυλάξεις (π.χ. ενδοδεκτική έκθεση) το λένε στην κάρτα.

Πώς το παραλαμβάνω;

Μετά την πληρωμή, με e-mail, με τον σύνδεσμο λήψης.

Είναι συνδρομή;

Όχι. Μία εφάπαξ πληρωμή 24 €, χωρίς συνδρομή. Το αρχείο είναι δικό σας.

Και αν δεν μου ταιριάζει;

Εγγύηση 30 ημερών: αν ένα αρχείο δεν ανοίγει ή το περιεχόμενο δεν είναι αυτό που περιγράφουμε, γράψτε μας στο support@oneglobeshop.com και το διορθώνουμε ή σας επιστρέφουμε το 100 %.